1. **润肺化痰**：冬瓜子具有清肺化痰的功效，对于治疗痰热咳嗽、肺痈等病症有较好的疗效。它能够帮助缓解咳嗽症状，减少痰液的生成。
2. **消痈排脓**：冬瓜子有消痈排脓的作用，可以用于治疗肺痈、肠痈等疾病。它能够帮助身体排除脓液，减轻炎症。
3. **利湿**：冬瓜子可以利湿，对于治疗脚气水肿、白浊带下等病症有很好的效果。利湿可以促进体内水分的排出，减轻水肿症状。
4. **清热解毒**：冬瓜子有清热解毒的作用，可以用于治疗一些热毒病症，如阑尾炎、肺痈等。它能够帮助身体抵抗热毒，减轻病症。
5. **改善肾脏功能**：冬瓜子有助于肾脏健康，可以稳定肌酐水平，对于肾功能不全或肾病患者有一定的保健作用。
6. **美容养颜**：冬瓜子内含有蛋白质和大量的维生素与矿物质，对于护肤美白有积极作用。中医认为，使用冬瓜瓤洗面洗身可以去黑斑，使人肌肤白皙。
7. **其他功效**：冬瓜子还能用于治疗水肿、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等病症。
需要注意的是，虽然冬瓜子具有多种保健功效，但并非所有人都适合食用。例如，体质虚寒者应慎用，且长期大量服用冬瓜子可能会引起身体不适。在使用冬瓜子进行保健时，最好在中医师的指导下进行。此外，由于市场供求关系等因素，冬瓜子的价格可能会出现波动，消费者在购买时应注意辨别真伪，并选择正规渠道购买。